Autore: Alessandra

ciclo alterato: 12 possibili cause
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Ciclo irregolare? 12 possibili cause

Avere occasionalmente il ciclo irregolare è abbastanza comune. Ma se una persona ha spesso cicli mestruali molto lunghi o brevi, cicli che cambiano da un mese all’altro o cicli mancati, questo può derivare da un problema di salute sottostante.

Tofu ed emanane sono tra le principali fonti di proteine vegetali
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Le 15 principali fonti di proteine vegetali

Sempre più persone sono interessate a seguire diete vegetariane o vegane o a ridurre l’uso di prodotti animali. L’abbandono dei prodotti animali è sempre più facile grazie alla disponibilità di alimenti vegetali arricchiti e nutrienti.

palpitazioni dopo mangiato
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Perché ho le palpitazioni dopo aver mangiato

Una persona che soffre di palpitazioni può avere l’impressione che il suo cuore stia correndo, fluttuando o saltando un battito. Alcuni elementi della dieta possono rendere più probabili le palpitazioni, che possono verificarsi dopo un pasto.

11 rimedi per la ritenzione idrica
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11 rimedi per la ritenzione idrica

Le opzioni di autocura per la ritenzione di liquidi lieve includono una dieta a basso contenuto di sale, integratori e bere molta acqua. Un corpo ben idratato ha meno probabilità di trattenere liquidi.