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La secchezza vaginaleProblema piuttosto comune, specie in alcuni periodi della vita, tipico della menopausa è un sintomo doloroso che molte donne possono sperimentare a un certo punto della loro vita. La secchezza vaginale è una condizione in cui i tessuti della vagina sono sottili, secchi e poco idratati, a causa della ridotta produzione di fluido lubrificante. Questo può causare disagio durante le normali attività quotidiane, come il camminare e il sedersi oppure durante i rapporti sessuali. Inoltre, una minore umidità nella vagina, può portare a irritazioni e secchezza nella zona vulvare.
Alcune delle cause della secchezza vaginale includono la menopausaScomparsa definitiva delle mestruazioni, dovuta all’esaurirsi dell’attività ovarica Leggi, l’allattamento al seno, l’assunzione di alcuni farmaci o interventi chirurgici. Fortunatamente ci sono diversi trattamenti disponibili per aiutare ad alleviare i sintomi della secchezza vaginale e migliorare la salute vaginale complessiva.
La secchezza vaginale può manifestarsi a qualsiasi età, ma è più comune nelle donne dopo la menopausa (il 50% delle donne in menopausa ne soffre). Durante la menopausa, i livelli di estrogeni diminuiscono naturalmente.
Gli estrogeni sono importanti per mantenere il rivestimento vaginale idratato e sano. Gli estrogeni sono un gruppo di ormoni, principalmente prodotti dalle ovaie nelle donne (e in quantità minori nei testicoli degli uomini), che regolano lo sviluppo e la funzione degli organi sessuali femminili, come l’utero e la vagina, ma anche di altri tessuti come le ossa e la pelle. Gli estrogeni sono importanti per la salute riproduttiva e il benessere generale dell’organismo, ma possono influire anche su altri aspetti, come l’umore e il metabolismo.
Quando i livelli di estrogeni sono bassi, la parete vaginale può diventare sottile e secca, causando atrofia vaginale e disagio durante le normali attività quotidiane e i rapporti sessuali.
La secchezza vaginale è solitamente più evidente durante la penetrazione sessuale. Senza una sufficiente lubrificazione vaginale, l’attrito (o lo sfregamento) durante il rapporto può causare dolore o fastidio.
La secchezza vaginale può causare disagio e dolore durante i rapporti sessuali, ma ci sono alcune cose che si possono fare per prevenire o alleviare questi sintomi. Prima del rapporto sessuale, prenditi il tempo necessario per arrivare ad un eccitamento completo ed effettua i preliminari con il tuo partner per stimolare la lubrificazione naturale della vagina.
I preliminari sono un momento di intimità e di connessione con il partner, in cui si può esplorare il proprio corpo e quello dell’altro in modo sensuale e rilassato. Si può iniziare con una conversazione sulle fantasie, desideri e limiti di ciascuno e poi dedicare del tempo alle carezze e all’esplorazione del corpo del partner. I preliminari sono una parte importante dell’esperienza sessuale complessiva e possono durare quanto desiderato.
In caso di necessità, puoi utilizzare dei lubrificanti sessuali a base d’acqua per ridurre l’attrito e aumentare il comfort durante il rapporto. È importante comunicare con il tuo partner riguardo ai sintomi della secchezza vaginale e cercare di trovare soluzioni insieme per migliorare la tua esperienza sessuale. Non sottovalutare l’impatto della secchezza vaginale sulla tua vita sessuale e intimità di coppia: parlane apertamente con un professionista sanitario che può aiutarti a trovare un trattamento efficace per ritrovare il tuo benessere sessuale e relazionale.
Gli oli naturali come l’olio di semi d’uva, l’olio d’oliva, l’olio vegetale, l’olio di girasole o l’olio di cocco, possono essere un rimedio casalingo per la secchezza vaginale. Gli oli naturali dovrebbero essere usati come lubrificante esterno prima dei rapporti sessuali, tuttavia, i lubrificanti a base di olio possono danneggiare i preservativi. Quindi, se la persona è in età fertile, è consigliabile utilizzare solo lubrificanti a base d’acqua.
I disequilibri ormonali possono essere trattati o alleviati con la medicina integrataEspressione usata per indicare l’integrazione fra la medicina tradizionale e le medicine complementari o non convenzionali. Mantiene la Medicina Convenzionale come fulcro, senza escludere però tutte le terapie che possono coadiuvare le cure tradizionali, mettendo al centro il paziente ed il suo essere ammalato. Leggi.
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Si tratta di un programma di medicina integrata volto a dare una spinta di energia all’organismo migliorando il funzionamento degli organi preposti alla digestione e alla trasformazione del cibo.
Si tratta di un programma di medicina integrataEspressione usata per indicare l’integrazione fra la medicina tradizionale e le medicine complementari o non convenzionali. Mantiene la Medicina Convenzionale come fulcro, senza escludere però tutte le terapie che possono coadiuvare le cure tradizionali, mettendo al centro il paziente ed il suo essere ammalato. Leggi indirizzato a supportare l’organismo sotto il profilo metabolico, ormonale, ossidativo, muscolare, cerebrale ed osseo.
Un programma di medicina integrata indirizzato ad aiutare a dormire meglio, migliorando e modulando i neurotrasmettitori eccitatori dell’organismo (che si sregolano a causa di stress, alimentazione scorretta e abuso di sostanze eccitanti quali caffè, nicotina e alcol).
Si tratta di test e trattamenti non invasivi che utilizzano i principi della biorisonanza per la diagnosi e l’abbattimento di squilibri metabolici, allergie, intolleranze, infezioni virali o batteriche, alterazioni di natura genetica e autoimmune.
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Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio o indicazione riportata.
Si dichiara che il presente messaggio è diramato nel rispetto delle linee guida inerenti l’applicazione degli art. 55-56-57 del Codice di Deontologia Medica.
Autore: Alessia Panizza
Revisione scientifica e correzione a cura del Dr. Roberto Cestari (medico chirurgo, Direttore Sanitario Biomedic Clinic & Research).
Adattamento e Pubblicazione a cura della Redazione del Biomedic Clinic & Research
“How to Treat Vaginal Dryness Caused by Menopause.” Health Essentials from Cleveland Clinic, 15 Jan. 2021, health.clevelandclinic.org/how-to-treat-vaginal-dryness-caused-by-menopause/.
