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Tuttavia, l’effetto degli alimenti afrodisiaci sulla funzione sessuale potrebbe anche essere influenzato dalla suggestione e da alcune credenze. In altre parole, il potenziale effetto afrodisiaco di un cibo può essere amplificato o ridotto a seconda delle aspettative e della percezione dell’individuo stesso. In pratica, se una persona consuma un cibo afrodisiaco con la convinzione che migliorerà la sua funzione sessuale, è più probabile che sperimenti un miglioramento, rispetto a una persona che non ha quelle aspettative. I cibi, così detti, afrodisiaci possono avere effetti positivi sulla funzione sessuale, ma l’effetto può variare da persona a persona e dipendere da fattori come l’età, lo stile di vita e la salute generale dell’individuo. Quindi è importante chiarire che gli alimenti afrodisiaci non possono sostituire i farmaci prescritti per la disfunzione erettile, la quale può essere causata da molte ragioni, tra cui problemi personali, problemi di salute fisica e altri fattori che solo un medico è in grado di valutare.
È importante sottolineare che sono pochi gli alimenti per i quali sono stati condotti studi specifici per testare la loro azione afrodisiaca, e nessuno di questi ha dimostrato in forma definitiva di stimolare direttamente gli organi sessuali umani. Per certi alimenti ed erbe particolari, alcuni studiosi hanno riscontrato lievi effetti afrodisiaci sul corpo umano.
Gli alimenti che creano una vasodilatazione, possono infatti dilatare i vasi sanguigni, cioè migliorare il flusso di sangue in tutto il corpo e ridurre la pressione sanguigna. Alcuni alimenti contengono composti come nitrati, arginina e citrullina, che dall’organismo può convertire in ossido nitrico (NO) e perciò causare la dilatazione dei vasi sanguigni.
Gli alimenti vasodilatatori possono avere diversi benefici per la salute, tra cui migliorare la funzione cardiovascolare, la funzione sessuale e la performance sportiva. Alcuni esempi di alimenti vasodilatatori includono:
La citrullina è presente in diversi alimenti:
e anche se in quantità relativamente basse, anche:
La quantità di citrullina presente in questi alimenti può variare a seconda della varietà, della stagione, del metodo di coltivazione e di altri fattori. Inoltre, la citrullina può essere presente in forma libera o legata ad altre molecole, che possono influire sulla sua biodisponibilità e sui suoi effetti sul corpo umano.
I disequilibri ormonali ed altre problematiche relative alle funzioni endocrine, possono essere trattati o alleviati con la medicina integrataEspressione usata per indicare l’integrazione fra la medicina tradizionale e le medicine complementari o non convenzionali. Mantiene la Medicina Convenzionale come fulcro, senza escludere però tutte le terapie che possono coadiuvare le cure tradizionali, mettendo al centro il paziente ed il suo essere ammalato. Leggi.
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Si tratta di un programma di medicina integrata volto a dare una spinta di energia all’organismo migliorando il funzionamento degli organi preposti alla digestione e alla trasformazione del cibo.
Si tratta di un programma di medicina integrataEspressione usata per indicare l’integrazione fra la medicina tradizionale e le medicine complementari o non convenzionali. Mantiene la Medicina Convenzionale come fulcro, senza escludere però tutte le terapie che possono coadiuvare le cure tradizionali, mettendo al centro il paziente ed il suo essere ammalato. Leggi indirizzato a supportare l’organismo sotto il profilo metabolico, ormonale, ossidativo, muscolare, cerebrale ed osseo.
Un programma di medicina integrataindirizzato al miglioramento degli ormoni maschili e femminili e a ridurre i disturbi associati all’andropausa e alla menopausa.
Il Programma è volto al miglioramento della circolazione sanguigna, del sistema ormonale e della risposta di quei processi fisiologici preposti all’attivazione dell’erezione, nel momento in cui questa sia necessaria.
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Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio o indicazione riportata.
Si dichiara che il presente messaggio è diramato nel rispetto delle linee guida inerenti l’applicazione degli art. 55-56-57 del Codice di Deontologia Medica.
Autore: Alessia Panizza
Revisione scientifica e correzione a cura del Dr. Roberto Cestari (medico chirurgo, Direttore Sanitario Biomedic Clinic & Research).
Adattamento e Pubblicazione a cura della Redazione del Biomedic Clinic & Research
“Citrulline supplementation improves muscle endurance and reduces fatigue in mice”. Francine Z. Marques, Mirian Ayumi Kuriki, Fernanda P. Cury, Mariana D. M. Silva, Sarah F. Santos, Aline M. de Almeida, Paulo H. M. Nunes, and Nelo Eidy Zanchi. Rivista scientifica: Nutrients. Anno di pubblicazione: 2021
“Natural aphrodisiacs: A review of selected sexual enhancers” di H. J. Park e M. H. Park, in International Journal of Impotence Research, 2014, 26(6), 211-217.
