Ernia del disco: come sedersi e dormire
Con l’ernia del discoRisultato della rottura del disco intervertebrale con relativa dislocazione e fuoriuscita del nucleo polposo in toto o di parte di esso Leggi, quando ci si siede o ci si sdraia per dormire, il dolore può essere intenso. Tuttavia, un corretto allineamento della colonna vertebrale può alleviare la pressione sulla schiena e ridurre significativamente il disagio.