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La malattia polmonare ostruttiva cronica, comunemente indicata come BPCO, è un gruppo di malattie polmonari progressive.
Le più comuni sono l’enfisema e la bronchite cronica. Molte persone con BPCO hanno entrambe queste condizioni.
L’enfisema distrugge lentamente le sacche d’aria nei polmoni, rendendo difficile il flusso d’aria verso l’esterno. Ha uno sviluppo molto lento, ma i primi sintomi insorgono quando la malattia è già piuttosto avanzata ed il danno irreversibile.
La bronchite provoca infiammazione e restringimento dei bronchi, condizione che consente al muco di accumularsi.
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La BPCO rende più difficile respirare. I sintomi possono essere inizialmente lievi, a cominciare da tosse intermittente e respiro corto.
Man mano che progredisce, i sintomi possono diventare più costanti a dove può diventare sempre più difficile respirare. Potrebbe insorgere respiro sibilante e senso di oppressione al petto o avere un’eccessiva produzione di espettorato. Alcune persone con BPCO hanno esacerbazioni acute, che sono riacutizzazioni di sintomi gravi. Inizialmente, i sintomi della BPCO possono essere abbastanza lievi. Potrebbero essere scambiati per un raffreddore.
I primi sintomi includono:
Il principale sintomo dell’enfisema polmonare è la dispnea, ovvero la difficoltà di respiro: questa, all’inizio, compare solo sotto sforzo, poi, diventa manifesta anche a riposo.
L’esposizione a lungo termine a sostanze chimiche irritanti può anche portare a BPCO. È una malattia che di solito richiede molto tempo per svilupparsi.
Tra i fumatori di lunga data, dal 20 al 30% sviluppa la BPCO. Molti altri sviluppano problemi polmonari o hanno una ridotta funzionalità polmonare. La maggior parte delle persone con BPCO ha almeno 40 anni e ha almeno una storia di fumo. Più sono di lunga data e in maggior quantità i prodotti del tabacco che si fumano, maggiore è il rischio di BPCO.
Oltre al fumo di sigaretta, il fumo di sigaro, il fumo di pipa e il fumo passivo possono causare BPCO. Il rischio di BPCO è ancora maggiore se si soffre di asma.
Si può sviluppare la BPCO anche se si è esposti a sostanze chimiche e si fuma sul posto di lavoro. Anche l’esposizione a lungo termine all’inquinamento atmosferico e l’inalazione di polvere può causare BPCO. Nei paesi in via di sviluppo, insieme al fumo di tabacco, le abitazioni sono spesso scarsamente ventilate, costringendo le famiglie a respirare i fumi dal combustibile usato per cucinare e riscaldare. Potrebbe esistere una predisposizione genetica allo sviluppo della BPCO.
Fino al 5% stimato di persone con BPCO presenta una carenza di una proteina chiamata alfa-1-antitripsina. Questa carenza provoca il deterioramento dei polmoni e può anche influenzare il fegato. Possono essere presenti anche altri fattori genetici associati. La BPCO non è contagiosa.
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Per diagnosticare la BPCO sono necessari esami di diagnostica per immagini (come la radiografia del torace e la TAC), esami del sangue e test di funzionalità polmonare.
La radiografia e la TAC possono fornire uno sguardo dettagliato a polmoni, vasi sanguigni e cuore.
L’analisi dei gas nel sangue arterioso prevede il prelievo di un campione di sangue da un’arteria per misurare l’ossigeno nel sangue, l’anidride carbonica e altri livelli importanti.
La spirometria è un test non invasivo per valutare la funzionalità polmonare. Durante il test, si fa un respiro profondo e poi si soffia in un tubo collegato allo spirometro.
Questi test possono aiutare a determinare se si dispone di BPCO o di una condizione diversa, come l’asma, una malattia polmonare restrittiva o l’insufficienza cardiaca.
La BPCO richiede una gestione permanente. Ciò significa seguire i consigli del team sanitario e mantenere sane abitudini di vita.
Dal momento che i polmoni sono indeboliti, sarà necessario evitare qualsiasi cosa che li possa sovraccaricare o causare una riacutizzazione.
La prima cosa da evitare è il fumo. E’ necessario anche evitare il fumo passivo, i fumi chimici, l’inquinamento atmosferico e la polvere.
Un leggero esercizio fisico ogni giorno può aiutare a rimanere in forze. Si consiglia di parlare con il proprio medico riguardo a quanto esercizio fa bene al singolo caso.
Seguire una dieta a base di cibi nutrienti. Evitare cibi altamente trasformati che sono carichi di calorie e sale, ma mancano di nutrienti.
Se si soffre di altre malattie croniche insieme alla BPCO, è importante gestire anche quelle, in particolare il diabete mellito e le malattie cardiache.
Eliminare il disordine e ottimizzare la propria casa in modo che sia necessaria meno energia per pulire e svolgere altre attività domestiche.
Essere preparati alle riacutizzazioni. Portare con sé le informazioni di contatto di emergenza e tenerle in vista sul frigorifero. E’ bene includere informazioni su quali farmaci si assumono e sulle dosi. Programmare i numeri di emergenza nel telefono.
Non esiste una cura per la BPCO, ma il trattamento può aiutare ad alleviare i sintomi, ridurre la possibilità di complicanze e generalmente migliorare la qualità della vita. I farmaci, l’ossigenoterapia supplementare e la chirurgia sono alcune forme di trattamento.
Se non trattata, la BPCO può portare a una più rapida progressione della malattia, a problemi cardiaci e peggioramento delle infezioni respiratorie.
Presso il dipartimento di Fisioterapia del Biomedic Clinic & Research è attivo un programma di ginnastica del respiro basato sull’utilizzo di esercizi specifici abbinati ad uno strumento, lo SpiroTiger, che offre una resistenza (regolabile) e che permette un reale allenamento dei polmoni. Questo allenamento ha lo scopo di migliorare le capacità respiratorie, produce una migliore apertura della cassa toracica e una maggiore ossigenazione e vascolarizzazione.
Un allenamento attivo contrasta il lento decadimento fisico che colpisce in modo considerevole i muscoli respiratori di pazienti affetti da patologie polmonari.
È indicato in tutte le sofferenze della respirazione (affanno/respiro corto, russamento, dispnea, BPCO, asma da sforzo, apnee notturne, mucoviscidosi/fibrosi cistica) e delle malattie neuromuscolari, para/tetraplegia, malattie reumatiche, dolori cervicali cronici (ad esempio, colpo di frusta).
PER ULTERIORI INFORMAZIONI CONSULTA LA PAGINA DEL SITO: GINNASTICA DEL RESPIRO
Non esiste una dieta specifica per la BPCO, ma una dieta sana è importante per mantenere la salute generale. Più forti si è, più si sarà in grado di prevenire complicazioni e altri problemi di salute.
E’ bene scegliere una varietà di cibi nutrienti da questi gruppi: verdura, frutta, cereali, proteine.
Lo stomaco pieno rende più difficile l’espansione dei polmoni, lasciandoti senza fiato. In tal caso, prova questi rimedi:
Patologie di natura infiammatoria, metabolica, infettiva, allergica, autoimmunitaria vengono trattate presso il Biomedic Clinic & Research avvalendosi della Medicina Integrata. Ciò si traduce in un approccio personalizzato che prende in considerazione metodi diagnostici e terapeutici propri sia della medicina tradizionale che di quella naturale, al fine di occuparsi anche delle cause scatenanti di un determinato disturbo, riferite al singolo paziente.
Per la diagnosi ed il trattamento della BPCO è possibile effettuare oltre ad una visita medica ed analisi di laboratorio specifiche, anche un test biofisico completo, seguiti da trattamenti di medicina integrata, i quali possono includere trattamenti e programmi biofisici, ginnastica del respiro, piano nutrizionale personalizzato e terapie di medicina naturale e/o tradizionale, in base a quanto emerso in fase di diagnosi.
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Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio od indicazione riportata.
