5 Suggerimenti per evitare i morsi di zecca e la Malattia di Lyme

zecca sul dito: consigli per evitare i morsi delle zecche e la malattia di Lyme

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La malattia di Lyme è un'infezione trasmessa dalle zecche. Il rischio di malattia di Lyme sussiste tutto l'anno, ma la finestra di massimo rischio è dalla tarda primavera all'inizio dell'estate.

MORSI DI ZECCA E MALATTIA DI LYME

La malattia di Lyme è un’infezione trasmessa dalle zecche. Il rischio di malattia di Lyme sussiste tutto l’anno, ma la finestra di massimo rischio è dalla tarda primavera all’inizio dell’estate. 

Le aree del Mondo dove si riscontrano i maggiori casi di malattia di Lyme sono: Sulla costa occidentale, la maggior parte dei casi si verifica nel nord della California e Oregon. La malattia di Lyme è presente anche in Europa, nei paesi dell’ex URSS, in Cina e in Giappone.

Le Regioni maggiormente interessate sono il Friuli Venezia Giulia, la Liguria, il Veneto, l’Emilia Romagna, il Trentino Alto Adige (Provincia autonoma di Trento), mentre nelle Regioni centro meridionali e nelle isole le segnalazioni sono sporadiche.

Le zecche responsabili di trasmettere il batterio Borrelia burgdorferi principalmente sono:

  • Ixodes scapularis (zecca del cervo) nel nord-est e nel nord degli Stati Uniti centrali
  • Ixodes pacificus negli Stati Uniti occidentali
  • Ixodes ricinus in Europa
  • Ixodes persulcatus in Asia

 

Ecco cinque consigli per aiutarvi a prevenire i morsi di zecca ed evitare la malattia di Lyme.

1) Crea una zona senza zecche intorno alla tua casa

Se abiti in una zona ad alto rischio ed hai un giardino:

  • Tieni il prato ben curato
  • Crea una barriera contro le zecche tra il tuo prato e le erbe più alte o i cespugli
  • Eliminare gli habitat dei topi

 

Il primo principio nella creazione di una zona senza zecche è quello di avere una zona interna che è ben curata. I prati ben tagliati e l’erba ben tosata terranno l’habitat delle zecche lontano dalla tua casa. 

Per separare l’habitat libero dalle zecche da boschi o prati incolti che possono trovarsi a ridosso del tuo giardino si può creare una striscia di diversi metri di larghezza fatta di trucioli di legno o corteccia.

Le zecche prendono il batterio che causa la malattia di Lyme dai topi, e quindi è importante eliminare gli habitat dei topi intorno al tuo giardino. Questo include l’eliminazione delle cataste di legna e dei cumuli di pietre dove i topi tendono a vivere e riprodursi.

2) Goditi l’aria aperta in sicurezza

  • Evita di spogliarti in aree boscose e ricoperte di vegetazione
  • Rimani sui sentieri segnati quando fai escursioni
  • Stai lontano dall’erba alta e dalle aree non ripulite dei boschi

Vai a fare una passeggiata o un’escursione? Rimani al centro dei sentieri, lontano dall’erba alta e dai cespugli che possono trovarsi ai bordi del sentiero. Evita di andare nell’erba alta e nei cespugli se puoi. I campi sportivi e di atletica con aree di erba ben curate e soleggiate sono più sicuri. Tuttavia, assicurati di stare lontano dalla boscaglia e dall’erba alta ai bordi dei campi, quando possibile.

3) Proteggi te stesso, i tuoi bambini e i tuoi animali domestici indossando indumenti protettivi trattati con antiparassitari per zecche e trattando la pelle con un repellente per insetti

Indossare indumenti protettivi. Maniche lunghe, pantaloni lunghi infilati nei calzini e scarpe. Evitare di andare a piedi nudi o di indossare sandali/scarpe aperte.

Usare repellenti per insetti come il DEET (La dietiltoluamide DEET è una sostanza presente nella maggior parte dei repellenti antizanzara in commercio, è uno degli insettorepellenti più efficaci) sul corpo o la Permetrina sui vestiti.

E’ bene sempre leggere le informazioni sulla sicurezza; valutare i rischi/benefici di questi prodotti.

Molti medici li considerano non sicuri per l’uso sui bambini. Usate discrezione e consultate il vostro medico prima di usarli. Non usare su bambini sotto i 3 anni.

Pantaloni lunghi leggeri e camicie lunghe sono ottimi per le escursioni perché impediscono alle zecche di arrivare sulla pelle. La permetrina è un pesticida contro le zecche comunemente usato che viene applicato ai vestiti, non alla pelle. La permetrina è una sostanza chimica unica perché non ha bisogno di essere riapplicata frequentemente. Rimane legata al materiale del vostro abbigliamento e deve essere riapplicata solo ogni pochi mesi.

Oltre a trattare il vostro abbigliamento con permetrina, è anche possibile utilizzare un insetto repellente sulla pelle per respingere le zecche. Il deet è un repellente per zecche comunemente usato che può essere applicato sulla pelle in modo sicuro in adulti e bambini. Deve essere applicato ogni due o tre ore nella stagione calda. Applicare spruzzando sulla superficie esposta della pelle e lasciare asciugare sul posto.

Quando hai finito di goderti l’aria aperta, è una buona abitudine protettiva fare la doccia immediatamente. Questo può lavare via le zecche che ti sono arrivate addosso. Lava e asciuga ad alte temperature immediatamente i vestiti.

Proteggere i bambini

È molto importante usare misure protettive anche per i bambini. Qualsiasi tipo di pesticida o repellente dovrebbe essere usato con cautela, ed è importante discutere l’uso di questi con il vostro pediatra prima di usarli.

Proteggere gli animali domestici

E’ importante per proteggere anche i vostri animali domestici dalla malattia di Lyme. Consultate il vostro veterinario sui prodotti repellenti approvati per le zecche per i vostri animali domestici.

4) Esegui il controllo delle zecche dopo essere entrati dall’esterno e dopo aver fatto la doccia

Il rischio di contrarre la malattia di Lyme è maggiore quanto più a lungo una zecca è attaccata (servono dalle 36 alle 48 ore di presenza della zecca per trasmettere i batteri). Pertanto, fare i controlli delle zecche è importante per poterle rimuovere prima che trasmettano la malattia di Lyme.

Siti comuni di attaccamento: dietro le ginocchia, sotto le ascelle, cuoio capelluto, ombelico, inguine, natiche, schiena.

La cosa più importante è quella di sbarazzarsi delle zecche prima che si attacchino.

Come ispezionare il corpo 

I controlli delle zecche vengono eseguiti in due modi:

Ispezioni fisiche o al tatto di zecche, perché le zecche sono molto piccole, e talvolta non si vedono. Cercando le zecche si può scoprire zecche che sono in zone nascoste, come dietro il ginocchio o sotto l’ascella, dove una persona non sarebbe in grado di vederle facilmente.

Anche le ispezioni visive dovrebbero essere fatte, cercando i piccolissimi puntini scuri che sono le zecche allo stadio di ninfa presenti in questo periodo dell’anno.

Potrebbe essere necessario l’aiuto di qualcuno per cercare le zecche sulla schiena. I genitori dovrebbero ispezionare tutto il corpo del loro bambino ogni giorno per vedere se vi sono zecche.

5) Rimuovi immediatamente le zecche una volta trovate, afferrandole con una pinzetta e tirandole via dalla pelle

Il modo più veloce per rimuovere una zecca è con una pinzetta. Afferrare la zecca tra la testa della zecca e la pelle e tirare fermamente ma delicatamente via. A volte, questo lascerà dietro di sé delle piccole bocche nere della zecca nella pelle. Non preoccupatevi, questo piccolo apparato boccale non trasmette la malattia di Lyme e dovrebbe essere lasciato stare. Non cercare mai di scavare l’apparato boccale della zecca con qualsiasi tipo di ago o lama, basta lasciarli sul posto e si faranno strada da soli verso l’esterno.

Il punto più importante è rimuovere la zecca rapidamente. Rimuovere una zecca nelle prime 24 ore riduce drasticamente il rischio di malattia di Lyme, ed è la vostra migliore prevenzione del rischio.

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Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio o indicazione riportata.

Si dichiara che il presente messaggio è diramato nel rispetto delle linee guida inerenti l’applicazione degli art. 55-56-57 del Codice di Deontologia Medica.

Autore: Alessia Panizza

Revisione scientifica e correzione a cura del Dr. Roberto Cestari (medico chirurgo, Direttore Sanitario Biomedic Clinic & Research).

Adattamento e Pubblicazione a cura della Redazione del Biomedic Clinic & Research

John Hopkins Lyme Disease Research Center – hopkinslyme.org/lyme-education/5-tips-for-preventing-tick-bites-and-lyme-disease/