Disturbi del sonno - test diagnostici specifici

I disturbi del sonno hanno tutti come conseguenza uno scarso riposo ed una mancanza di recupero dell’energia necessaria ad affrontare le attività quotidiane al meglio. Un sonno di bassa qualità e la mancanza di sonno possono entrambi influenzare negativamente la salute di una persona. La perdita di sonno cronica può persino portare a mal di testa, stanchezza eccessiva e disturbi cognitivi.

Alcune condizioni mediche che possono interferire con il sonno includono:

• Apnea notturna
• Dolore cronico
• Lombalgia
• Mal di testa ed emicrania
• Allergie o infezioni delle vie respiratorie superiori
• Problemi gastrointestinali, come reflusso acido, nausea o vomito
• Condizioni di salute mentale come ansia, depressione e stress cronico
• Condizioni neurodegenerative, come il morbo di Parkinson e il morbo di Alzheimer

 

I disturbi del sonno sono condizioni che influenzano la qualità o la durata del sonno di una persona. Se non risolti, i disturbi del sonno possono portare alle seguenti complicazioni di salute:

• Problemi di memoria
• Difficoltà di concentrazione
• Indebolimento del sistema immunitario
• Aumento della pressione sanguigna
• Aumento del rischio di malattie cardiache
• Desiderio sessuale inferiore
• Cambiamenti nell'appetito
• Aumento di peso inaspettato
• Perdita di equilibrio e coordinazione

 

Tipi di disturbi del sonno:

Insonnia - difficoltà ad addormentarsi, a rimanere addormentati o una combinazione dei due

Apnea notturna le vie aeree superiori si bloccano e impediscono la respirazione di una persona mentre dorme

Sindrome delle gambe senza riposo (RLS) -  le sensazioni di formicolio o di nervosismo alle gambe creano un impulso irresistibile a spostarle

Disturbo del ritardo della fase del sonno - si interrompe il naturale ciclo sonno / veglia del corpo. Le persone con questa condizione hanno una reazione ritardata all'oscurità, il che significa che potrebbero non addormentarsi fino a tarda notte.