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Una dieta per perdere 20 chili in 4 mesi e recuperare energia, senza perdere tono muscolare o ritrovarsi con la pelle...

Qualsiasi dieta per perdere peso richiede un certo grado di perseveranza e di disciplina. Ma che dire se questa...

Dimagrire sulla pancia è un cruccio piuttosto comune. Perché è più difficile dimagrire sulla pancia rispetto ad altri...

Una dieta per dimagrire deve focalizzarsi anche sul recupero delle energie e della forma dell'intero organismo. Non è...

Il corpo umano, in fase di sviluppo, cresce in maniera asimmetrica e ancora prima dell'adolescenza ha assunto una...

Spesso agli individui con sindrome da stanchezza cronica vengono prescritti antidepressivi e sonniferi. In molti casi,...

Il consiglio di bere otto bicchieri d'acqua al giorno non è basato su prove.

La quantità d'acqua di cui abbiamo bisogno...

Correggere a lungo termine una cattiva postura con un percorso posturale basato su 35 anni di esperienza clinica.

Il mal di schiena colpisce circa l’80% della popolazione adulta e solo nel 20% dei casi deriva da vere e proprie...

La vitamina C è una parte importante del sistema immunitario, che difende da virus, batteri e altri agenti patogeni. E'...