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Il consiglio di bere otto bicchieri d'acqua al giorno non è basato su prove.

La quantità d'acqua di cui abbiamo bisogno...

Correggere a lungo termine una cattiva postura con un percorso posturale basato su 35 anni di esperienza clinica.

Il mal di schiena colpisce circa l’80% della popolazione adulta e solo nel 20% dei casi deriva da vere e proprie...

La vitamina C è una parte importante del sistema immunitario, che difende da virus, batteri e altri agenti patogeni. E'...

L'anemia si verifica quando il corpo non ha abbastanza globuli rossi. La condizione è principalmente causata dalla...

L'allergia alle arachidi è una delle allergie alimentari più comuni.

Le arachidi sono legumi e non frutta secca come...

Vediamo dove si possono nascondere le proteine del grano o frumento. La prima ed ovvia cosa da fare è leggere sempre le...

Vediamo dove si possono nascondere le proteine dell'uovo. La prima ed ovvia cosa da fare è leggere sempre le etichette...

Cereali, pseudocereali, frumento, grano, cosa sono? Quali sono? Grano e frumento sono la stessa cosa, così come mais ...

Il digiuno per 72 ore può ripristinare il tuo intero sistema immunitario ...