Dieta per perdere 20 chili in 4 mesi

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Una dieta per perdere 20 chili in 4 mesi e recuperare energia, senza perdere tono muscolare o ritrovarsi con la pelle cadente. Scopri come puoi dimagrire recuperando la forma e il tuo peso ideale.

 

UNA DIETA PER PERDERE 20 CHILI IN TEMPI RELATIVAMENTE BREVI

Il programma di dieta per dimagrire e perdere 20 chili ha una durata di 4 mesi. Nell'arco di questo tempo, se il paziente si attiene alle indicazioni, otterrà il risultato prefissato.

Ovviamente è richiesta una certa disciplina che non riguarda tanto la quantità di cibo (ad eccezione delle prime 3 settimane in cui si pesano i cibi), quanto la tipologia di alimenti.

Il principio fondante è che l'alimentazione odierna, ricca di cereali, zuccheri, alimenti processati industrialmente, causa una serie di sensibilità all'organismo, che lo portano a reagire con disfunzioni di vario genere a livello gastrointestinale. Inoltre, alcuni alimenti, come il latte animale (mucca, capra, asina, pecora) non è realmente digeribile dall'organismo umano. Ad esempio, secondo uno studio pubblicato sull'American Journal of Epidemiology, il latte di mucca contiene in media circa tre volte la quantità di proteine ​​rispetto al latte umano, il che crea nell'uomo disturbi metabolici che hanno conseguenze dannose sulla salute delle ossa. Ma è un argomento a cui dedicheremo un articolo tutto suo...

Le varie disfunzioni, oltre a causare fastidi e disturbi di varia natura, molto spesso sono la causa scatenante dell'aumento di peso.

Pertanto il programma non è inteso alla mera perdita dei chili di troppo, ma l'obiettivo è quello di riportare l'organismo in salute. Dimagrire e riacquistare una buona forma, ne è la conseguenza.

 

 

Ho perso 20 chili!
Mi sento bene!
Ho eliminato le pastiglie che prendevo per pressione e diabete! 

H.B. ( Brescia )

 

 

Da quando da ragazzo ho smesso l'attività agonistica, ho accumulato negli anni parecchi chili, e mai sono riuscito dimagrire in modo costante e a mantenere il peso raggiunto nonostante tutte le volte mi sia affidato a medici e dietologi, ma mai a diete fai-da-te.
Pesavo 98 kg, mi sono completamente affidato al Biomedic e per la prima volta in vita mia non ho patito la fame, non ho avuto i miei attacchi di fame nervosa, e in quattro mesi ho perso i miei 20 chili in eccesso.


Oggi è passato circa un mese mezzo dalla fine della dieta e dal reintegro dei cibi, e non ho preso alcun chilo.
Mi sento davvero una persona diversa, più attiva, più energica, più vitale e tutto questo senza alcuna fatica, rinuncia, ansia.
Grazie davvero allo staff del Biomedic e alla loro professionalità. 

Z.G. ( Como )

 

Mi sono trovata benissimo!
Non ho avuto fame, nessun problema!
A parte i primi giorni che dovevo abituarmi al nuovo piano alimentare!
Ho perso 27 chili in cinque mesi!
Soffrivo di problemi alle ginocchia e di respiro, grazie a questa dieta li ho risolti!
Finalmente posso godermi le passeggiate in montagna!
Ho tolto la pastiglia per la pressione!
Ho imparato a cucinare senza dado! 

M.C. ( Milano )

SE CERCHI UNA DIETA PER DIMAGRIRE IN SALUTE

Presso il Biomedic Clinic & Research è possibile seguire programmi di dimagrimento, sotto controllo medico, mirati non solo alla perdita di peso, ma anche all'abbattimento delle cause del gonfiore e dell'accumulo di grasso, con piani alimentari studiati per contrastare le intolleranze, le disbiosi e gli squilibri metabolici.

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Autore: Alessia Panizza